Kategorie : Recepty

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Špaldová pizza Gurmánská

Ingredience na těsto: 200 gramů špaldové mouky 2 kávové lžičky kypřícího prášku ½ kávové lžičky mořské soli špetka cukru 100 ml podmáslí 1 polévková lžíce olivového oleje 1 vejce obloha: lečo šalotka rajčata šunka hříbky sýr vajíčko rukola Příprava f...

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Vegetariánská špaldová pizza

Máte rádi zdravou stravu a jste zároveň vegetariáni? Víme si představit že najít vhodný druh pizzy v restaurací může být problém. Vyzkoušejte následující recept se špaldovou moukou a chutnými bezmasých ingrediencemi. Určitě si ho zamilujete. Na špald...

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Jednoduchá fitness špaldová pizza

Na těsto budete potřebovat: 300 gramů špaldové mouky 2 polévkové lžíce olivového oleje 20 gramů sušeného droždí 180 ml vody 1 kávovou lžíci soli Na oblohu zase: propasírované rajčata šunku sýr kukuřici olivy oregano Jak špaldovou pizzu upéct? Postup...

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Proč tloustneme?

Položili jste si i vy někdy tuto otázku? Máte pocit, že přibíráte i z vody a přitom máte známou, která může sníst cokoliv, ale i přesto má skvělou postavu? Pokud chcete zjistit příčinu svých problémů s nadváhou, musíte zohlednit více faktorů. Stačí j...

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Zhubnout se dá i pitím vody

Chcete zhubnout. Hledáte speciální tabletky nebo diety na hubnutí? Nehledejte a raději začněte pít vodu. Dobrý pitný režim vám při hubnutí zaručeně pomůže, a to nebudete muset ani hladovět. Stačí dodržovat základní zásady kvalitního pitného režimu a...

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Brambory při dietě a hubnutí

Je skutečně pravda, že brambory nejsou vhodné při hubnutí? Proč, ale některé „odborné“ stránky o zdravé výživě uvádějí, že konzumace brambor je neškodná při hubnutí? Kde je tedy pravda? Jsou tedy brambory vhodné při hubnutí ?! Brambory &#...

Ostatní / Recepty - před 10 měsíců

Rýže při hubnutí resp. při dietě

Mnozí říkají nebo si myslí, že sacharidy při hubnutí nebo při dietě nemají, co dělat. Pravdou však je, že sacharidy jsou velmi důležité, protože slouží pro naše tělo jako palivo. Pokud je máme nedostatek, mohou nastat různé komplikace jako hlad, únav...